Eເຄີຍເປັນເຈົ້າພາບໝູ່ເພື່ອນ, ແຕ່ເຫັນສ້ອມຫັກກາງຄຳບໍ? ຫຼື ຈ້ອງເບິ່ງຖົງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍພາດສະຕິກໃຊ້ຄັ້ງດຽວຫຼັງຈາກງານລ້ຽງ - ໂດຍຮູ້ວ່າມັນຈະຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນ? ຂ້ອຍເຄີຍຜ່ານເຫດການນັ້ນ, ແລະມັນລົບກວນຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍຢາກຍອມຮັບ. ການວາງແຜນການຊຸມນຸມໃດໆ - ວັນເກີດຢູ່ຫລັງບ້ານ, ງານລ້ຽງແຕ່ງງານ, ການກິນເຂົ້າປ່າໃນທ້າຍອາທິດ - ໝາຍຄວາມວ່າທາງເລືອກເລັກໆນ້ອຍໆລວມກັນໄວ. ລະຫວ່າງເມນູອາຫານ ແລະ ບ່ອນນັ່ງ, ມີດສ້ອມມັກຈະກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ຄິດພາຍຫຼັງ. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້: ຊຸດເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ຫໍ່ແຍກຕ່າງຫາກເຫຼົ່ານັ້ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.
ສາລະບານ
1. ເມື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍພົບກັບສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ: ທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສຳລັບການຊຸມນຸມຂອງທ່ານ
2.5 ວິທີແກ້ໄຂເຄື່ອງໃຊ້ມີດຕັດຫໍ່ທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້
- ຊຸດມີດຕັດຫໍ່ດ້ວຍພືດ: ແຂງແຮງ ແລະ ທົນຄວາມຮ້ອນຢ່າງໜ້າປະຫຼາດໃຈ
- ມີດຕັດໄມ້ຫໍ່ດ້ວຍໄມ້: ແບບຊົນນະບົດ, ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ໃນເຮືອນ
- ຊຸດຫໍ່ດ້ວຍຊາຂຽວ: ທາງເລືອກແບບວົງມົນທີ່ບໍ່ມີສິ່ງເສດເຫຼືອ
- ມີດຕັດຫໍ່ດ້ວຍໄມ້ໄຜ່: ນ້ຳໜັກເບົາທີ່ຍືນຍົງ
- ສ້າງຊຸດຫໍ່ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ: ອອກແບບຕາມໃຈລູກຄ້າ ແລະ ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ
3. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງ: ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກງານລ້ຽງຂອງເຈົ້າ?
4. ການປ່ຽນແປງ: ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ຜົນກະທົບໃຫຍ່
ເມື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍພົບກັບສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບ: ທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າສຳລັບການຊຸມນຸມຂອງທ່ານ
Nບໍ່ມີໃຜຢາກໃຊ້ເວລາງານລ້ຽງລ້າງຈານ. ແຕ່ການຖິ້ມສ້ອມພາດສະຕິກຫຼາຍຮ້ອຍອັນລົງໃນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ 5 ນາທີ? ສິ່ງນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບອີກຕໍ່ໄປ - ໂດຍສະເພາະເມື່ອມີທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.
ມີດຕັດທີ່ຫໍ່ໄວ້ທີ່ຂ້ອຍແບ່ງປັນນັ້ນບໍ່ແມ່ນການຊື້ທີ່ແພງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຜິດ. ມັນໃຊ້ໄດ້ຈິງ, ແຂງແຮງສຳລັບອາຫານແທ້ໆ, ສະອາດໂດຍກົງຈາກກ່ອງ, ແລະ ເປັນມິດກັບໂລກ. ການຫໍ່ແຍກຕ່າງຫາກຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງໃຊ້ສະອາດຈົນກວ່າຈະນຳໃຊ້ - ບໍ່ມີຖັງຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເປື້ອນຮ່ວມກັນ, ບໍ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນນາທີສຸດທ້າຍວ່າພວກມັນຖືກລ້າງຢ່າງຖືກຕ້ອງແລ້ວຫຼືບໍ່.
5 ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາມີດຕັດຫໍ່ທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ໃຊ້ໄດ້ຜົນແທ້

ຊຸດມີດຕັດຫໍ່ດ້ວຍພືດ: ແຂງແຮງ ແລະ ທົນຄວາມຮ້ອນຢ່າງໜ້າປະຫຼາດໃຈ
Wເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຍິນ “ມີດຕັດທີ່ເຮັດຈາກພືດ,”ເຈົ້າອາດຈະນຶກພາບເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລະລາຍໃນແກງ. ຂ້ອຍກໍ່ສົງໄສຄືກັນ - ຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະລອງປລາສຕິກ(ກົດໂພລີແລັກຕິກທີ່ຜລຶກ, ເຮັດຈາກແປ້ງສາລີ ຫຼື ອ້ອຍ). ຊຸດຫໍ່ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຮັບປະທານອາຫານຮ້ອນໄດ້ເຖິງ 185°F ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ອ່ອນລົງ, ເໝາະສຳລັບອາຫານປະເພດ pasta, curry, ແລະ ອາຫານຈານຫຼັກອຸ່ນໆ. ການຫຸ້ມຫໍ່ແຍກຕ່າງຫາກທີ່ປິດສະໜິດປະກອບມີຜ້າເຊັດໂຕໃນຊຸດສ່ວນໃຫຍ່; ແຂກທີ່ເປີດຫໍ່ຂອງຕົນເອງ, ແລະທຸກຢ່າງຈະຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ພາຍໃນຫຼາຍເດືອນ - ບໍ່ແມ່ນຫຼາຍສັດຕະວັດ. ທ່ານຍັງເກັບເອົາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ມີຊິ້ນສ່ວນທີ່ວ່າງເພື່ອນັບ ຫຼື ຖິ້ມ.

ມີດຕັດໄມ້ຫໍ່ດ້ວຍໄມ້: ແບບຊົນນະບົດ, ໜ້າເຊື່ອຖື ແລະ ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ໃນເຮືອນ
Wເຄື່ອງໃຊ້ໄມ້ມີສະເໜ່ທີ່ລຽບງ່າຍ ແລະ ຊື່ສັດ. ເຮັດຈາກໄມ້ເບີດ ຫຼື ໄມ້ໄຜ່ທີ່ເຕີບໂຕໄວ, ພວກມັນເໝາະສຳລັບງານກາງແຈ້ງ, ການຊຸມນຸມທົ່ວໄປ, ແລະ ບັນຍາກາດໃດກໍ່ຕາມທີ່ຕ້ອງການແບບທຳມະຊາດ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ.ພວກມັນແຂງແຮງຢ່າງໜ້າປະຫຼາດໃຈ - ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ພວກມັນສຳລັບຊີ້ນງົວປີ້ງ, ເຄັກໜາໆ, ແລະອາຫານຂ້າງຄຽງທີ່ອຸດົມສົມບູນໂດຍບໍ່ງໍຫຼືແຕກຫັກ. ການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຫໍ່ໄວ້ເຮັດໃຫ້ພວກມັນບໍ່ມີເສດ ແລະ ສະອາດ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ: ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຂົ້າໄປໃນປຸ໋ຍໝັກຢູ່ເຮືອນໂດຍກົງ, ຍ່ອຍສະຫຼາຍຕາມທຳມະຊາດພາຍໃນຫຼາຍເດືອນໂດຍບໍ່ມີສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກພິເສດ.

ຊຸດຫໍ່ດ້ວຍຊາຂຽວ: ທາງເລືອກແບບວົງມົນທີ່ບໍ່ມີສິ່ງເສດເຫຼືອ
Bອາກາສ (agasse) ແມ່ນສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກເສັ້ນໃຍຈາກການສະກັດນ້ຳອ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະເຜົາ ຫຼື ຖິ້ມມັນ, ຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆຈະປ່ຽນມັນໄປເປັນມີດຕັດທີ່ທົນທານ—ການອອກແບບວົງມົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກດີໄດ້. ຊຸດຫໍ່ເຫຼົ່ານີ້ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ບໍ່ຮົ່ວໄຫຼ, ແລະຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຫໍ່ດ້ວຍຟິມຫຼືເຈ້ຍທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້, ພວກມັນຍັງຄົງສະອາດໃນການເກັບຮັກສາ. ເໝາະສຳລັບງານລ້ຽງ, ລົດຂາຍອາຫານ, ແລະ ການຊຸມນຸມຄອບຄົວຂະໜາດໃຫຍ່ - ດີເລີດສຳລັບປະລິມານທີ່ບໍ່ມີຂີ້ເຫຍື້ອພາດສະຕິກ. ພວກມັນບັນຈຸແກງຮ້ອນແລະຂອງຫວານເຢັນໄດ້, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນຕົວເລືອກຫໍ່ທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ສຸດ. 
ມີດຕັດຫໍ່ດ້ວຍໄມ້ໄຜ່: ນ້ຳໜັກເບົາທີ່ຍືນຍົງ
Bຕົ້ນອຳບູເຕີບໃຫຍ່ໄວຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ - ບາງຊະນິດສູງເຖິງສາມຟຸດຕໍ່ມື້ - ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໜຶ່ງໃນວັດສະດຸທົດແທນໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕະຫຼາດ.ມີດຕັດໄມ້ໄຜ່ສົມດຸນຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະ ຄວາມຍືນຍົງຄືກັບທາງເລືອກອື່ນທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.ຫໍ່ແຍກຕ່າງຫາກໃນການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ ຫຼື ນຳມາຣີໄຊເຄີນໄດ້, ພວກມັນແຂງແຮງພໍສຳລັບອາຫານເຕັມທີ່ ແລະ ອາຫານວ່າງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ບໍ່ເໝືອນກັບຕົວເລືອກທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມບາງຢ່າງ, ປຸ໋ຍໝັກຈາກໄມ້ໄຜ່ໄດ້ງ່າຍຢູ່ເຮືອນ - ບໍ່ຕ້ອງການສະຖານທີ່ອຸດສາຫະກຳ. ມັນຍັງກາຍເປັນທີ່ນິຍົມສຳລັບງານລະດັບສູງ: ງານແຕ່ງດອງທີ່ຫາດຊາຍ, ກອງປະຊຸມທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ, ແລະ ການກິນເຂົ້າປ່າທີ່ສະຫງ່າງາມທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄິດເຖິງ, ບໍ່ແມ່ນການອວດດີ. ສ້າງຊຸດຫໍ່ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ: ອອກແບບຕາມໃຈລູກຄ້າ ແລະ ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ
Wຕ້ອງການຄວາມຍືນຍົງທີ່ສາມາດຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ ແຕ່ຕ້ອງການສີ ຫຼື ຫົວຂໍ້ເພື່ອໃຫ້ກົງກັບກິດຈະກຳຂອງທ່ານບໍ? ວິທີການສ້າງດ້ວຍຕົນເອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.ເລືອກອຸປະກອນທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຫໍ່, ຈັບຄູ່ກັບຜ້າເຊັດໂຕທີ່ທ່ານມັກ, ແລະ ມັດດ້ວຍເຊືອກ ຫຼື ໂບເຈ້ຍທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ. ເໝາະສຳລັບກຳນົດເອງງານແຕ່ງດອງ, ງານລ້ຽງຕາມຫົວຂໍ້, ແລະ ງານຕ່າງໆທີ່ການນຳສະເໜີມີຄວາມສຳຄັນເທົ່າກັບການນຳໃຊ້ໄດ້ຈິງ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ພາດສະຕິກໃຊ້ຄັ້ງດຽວ, ໄດ້ຮູບລັກສະນະທີ່ແນ່ນອນຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະ ເພີ່ມຄວາມເປັນເອກະລັກສະເພາະທີ່ແຂກມັກ.
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງ: ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກງານລ້ຽງຂອງເຈົ້າ?
Tມີດສ້ອມພາດສະຕິກແບບດັ້ງເດີມຖືກວາງໄວ້ໃນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອເປັນເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີ, ຫຼື ແຕກອອກເປັນພາດສະຕິກຂະໜາດນ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ດິນ, ນ້ຳ ແລະ ອາຫານທະເລເປັນມົນລະພິດ. ຫໍ່ແລ້ວມີດຕັດທີ່ຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ໃນສະຖານທີ່ຜະລິດປຸ໋ຍໝັກທາງການຄ້າ, ມັນຈະຍ່ອຍສະຫຼາຍພາຍໃນ 2-4 ເດືອນ, ເຊິ່ງສົ່ງສານອາຫານກັບຄືນສູ່ດິນແທນທີ່ຈະປ່ອຍສິ່ງເສດເຫຼືອຖາວອນ. ຕົວເລືອກການເຮັດດ້ວຍໄມ້ ແລະ ໄມ້ໄຜ່ຫຼາຍຢ່າງກໍ່ໃຊ້ໄດ້ຜົນໃນປຸ໋ຍໝັກຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນກັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນການຕະຫຼາດສີຂຽວ - ມັນແມ່ນການຄຸ້ມຄອງສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ ແລະ ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ການຫໍ່ແຍກຕ່າງຫາກຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂີ້ເຫຍື້ອ: ເຄື່ອງໃຊ້ຈະສະອາດຈົນກວ່າຈະນຳໃຊ້, ດັ່ງນັ້ນແຂກຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງເອົາສິ່ງຂອງເພີ່ມເຂົ້າມາ “ເພື່ອຄວາມປອດໄພ” ແລະ ບໍ່ມີຫຍັງເປື້ອນກ່ອນທີ່ມັນຈະເປີດ.

ການປ່ຽນແປງ: ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ, ຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ
Iຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ມາບັນຍາຍ. ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອເລືອກຢ່າງຄິດຢ່າງດຽວສຳລັບການຊຸມນຸມຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າສົນໃຈເມນູອາຫານ, ການຕົກແຕ່ງ ແລະ ປະສົບການຂອງແຂກ - ເປັນຫຍັງບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນເຈົ້າຮັກກິນນຳ?ຫໍ່ແລ້ວມີດຕັດທີ່ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມມີລາຄາແພງກວ່າພາດສະຕິກລາຄາຖືກເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ສູງຫຼາຍ - ໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານຫຼາຍ. ການແລກປ່ຽນ? ເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ດີ, ເບິ່ງດີກວ່າ, ແລະບໍ່ປະໄວ້ມໍລະດົກທີ່ເປັນຂີ້ເຫຍື້ອໃຫ້ຄົນລຸ້ນຫຼັງ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນເຈົ້າພາບຈັດງານແຕ່ງງານ 200 ຄົນ ຫຼື ງານບາບີຄິວຢູ່ຫຼັງບ້ານ 20 ຄົນ, ກໍມີທາງເລືອກມີດຕັດຫໍ່ທີ່ເໝາະສົມ. ຄຳຖາມທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ແມ່ນວ່າທ່ານສາມາດປ່ຽນໄດ້ບໍ - ມັນແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈຶ່ງບໍ່ປ່ຽນ?